TOYAKWAI

Международная многостилевая ассоциация боевых искусств приглашает всех на сайт toyakwai.ru к обмену опытом и информацией по направлениям: каратэ, рукопашный бой, борьба, самбо, дзюдо, бокс, кикбоксинг, тэквондо, касабо, восточные единоборства, ушу.


    дневничек начинающего

    avatar
    Константин
    новичок
    новичок

    Сообщения : 27
    Опыт : 22
    Дата регистрации : 2009-02-19
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty дневничек начинающего

    Сообщение  Константин в 3/3/2009, 18:54

    Начинаю не с начала занятий, а жаль.
    Итак:
    1 - по видео Very Happy , большинство (практически все) из упражнений, КоТ оставил за кадром, впрочем так поступил бы любой уважающий себя КоТ Cool .
    2 - КоТ учит бить в движении и сам бьет, на видео этого нет, и задачи такой небыло, отснято несколько рабочих моментов, некотрые я просил не выкладывать, чтобы не позориться, несколько сьемок получилось в таком поганом качестве...
    3 - уйти мне никто не помешает, но я нюхом чую - нашел то, что (кого) искал (КоТа) Laughing . Стаж в айкидо у меня приличный могу скан выложить, эт раз, а два - я айкидо не бросал, оно всегда со мной, и будет изменяться со временем.

    Теперь по рабочим моментам - нами аси, надеюсь правильно написал, дома, при отработке этой самой аси сломал ручку швабры голенью. На голени повреждений нет (быстро сошедшее красное пятно). Как результат - радость и эээ... самодовольство afro . КоТ меня быстро обломал на последующей тренировке, оказалось я аси не праильно делал. Те - движение шло вниз, а надо, как я теперь понял, вниз и вперед, дабы загрузить атакующую ногу и провести контратаку. (бум тренькаться, если что, сенсей поправит)
    Буду метить в дневничке то, что нравиться больше всего, может кому пригодиться.
    И еще сложно приучиться выбрасывать ногу без вложения живота, пока приходиться держать руки на пузе и контролировать ненапряжение прощупыванием. При работе в паре сложно приучиться возвращать ногу в исходное положение.
    КоТ, на семинар твоего сенсея прошу считать меня в первых рядах добровольцем. bounce
    KoT
    KoT
    Сэнсэй
    Сэнсэй

    Сообщения : 704
    Опыт : 830
    Дата регистрации : 2009-02-18
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  KoT в 3/3/2009, 19:16

    Константин пишет:
    КоТ, на семинар твоего сенсея прошу считать меня в первых рядах добровольцем. bounce
    А ты уже "доброволец"... Laughing

    Несколько сумбурно написанно... Это видать твой ответ на вопросы с форума КОНТЭНа? Cool
    avatar
    Константин
    новичок
    новичок

    Сообщения : 27
    Опыт : 22
    Дата регистрации : 2009-02-19
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Константин в 7/3/2009, 22:03

    сходил на совместную тренировку. поработал в парах. проколов куча. прежде всего надо тренировать перемещения, особенно для спарингов с более тяжелым и опытным оппонентом. плохо чувствую дисстанцию удара. постоянно тянет в высокую стойку на практически прямые ноги. и тд и тп.
    предстоит куча работы.
    KoT
    KoT
    Сэнсэй
    Сэнсэй

    Сообщения : 704
    Опыт : 830
    Дата регистрации : 2009-02-18
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  KoT в 9/3/2009, 23:00

    Самобичеватель ты наш...
    Если уж стал писать, то пиши по формуле:
    1. что понравилось
    2. что не понравилось
    3. что было интересно
    4. что давно известно
    5. что трудно далось
    6. что легко
    7. что нить еще... afro
    avatar
    Константин
    новичок
    новичок

    Сообщения : 27
    Опыт : 22
    Дата регистрации : 2009-02-19
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Константин в 9/3/2009, 23:25

    Без самобичевания никуда Evil or Very Mad , только если прямым ходом сюда Arrow Exclamation Shocked Laughing .
    я же дневничек для чего завел scratch
    vspbIshka
    vspbIshka
    новичок
    новичок

    Сообщения : 19
    Опыт : 32
    Дата регистрации : 2009-02-21

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  vspbIshka в 13/3/2009, 01:30

    Very Happy
    ЧеГевара
    ЧеГевара
    новичок
    новичок

    Сообщения : 34
    Опыт : 29
    Дата регистрации : 2009-03-15

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  ЧеГевара в 16/3/2009, 12:11

    Константин пишет:сходил на совместную тренировку. поработал в парах. проколов куча.
    А получилось хоть что нибудь??? sunny Или пришел, а тебя тупо отпи...ли как сынка?
    avatar
    Константин
    новичок
    новичок

    Сообщения : 27
    Опыт : 22
    Дата регистрации : 2009-02-19
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Константин в 23/3/2009, 21:22

    Это провокация?
    Бой в полный контакт со мной не проводили, пока не выставлю хороший удар на фул контакт стремиться не буду, если только настойчиво не попросят. sunny
    ЧеГевара
    ЧеГевара
    новичок
    новичок

    Сообщения : 34
    Опыт : 29
    Дата регистрации : 2009-03-15

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  ЧеГевара в 24/3/2009, 01:44

    Константин пишет:Это провокация?
    Провокация. И даже не каюсь. Cool
    Просто хочется знать, что проходит на людях, а что нет.
    То что надо работать это всем понятно... идеальных людей не бывает...
    avatar
    Константин
    новичок
    новичок

    Сообщения : 27
    Опыт : 22
    Дата регистрации : 2009-02-19
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Константин в 24/3/2009, 17:18

    ЧеГевара пишет:Провокация. И даже не каюсь. Cool
    ЧеГевара - никнейм подходящий Smile
    Совсем не радует только одно - спохватился я поздно, 30 это уже не фиги с забора воробьям показывать, слишком мало времени остается.
    На людях где?, в разговоре, спаринге или на улице? хотя я уже знаю ответ Wink , лучше всего и там и там работают грамотные перемещения, кажется сабаки это называется.
    ЧеГевара
    ЧеГевара
    новичок
    новичок

    Сообщения : 34
    Опыт : 29
    Дата регистрации : 2009-03-15

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  ЧеГевара в 26/3/2009, 19:48

    Константин пишет: На людях где?, в разговоре, спаринге или на улице?
    В смысле на "кошках", не на этом ресурсе будет сказанно... Very Happy
    В спарринге, на улице...

    Константин пишет:хотя я уже знаю ответ Wink , лучше всего и там и там работают грамотные перемещения, кажется сабаки это называется.
    Ну, это-то понятно. Основа любых боев - перемещения...
    А техника какая получалась? И почему? Случайность или оппонент слабенький?
    avatar
    Мечтатель
    новичок
    новичок

    Сообщения : 39
    Опыт : 47
    Дата регистрации : 2009-04-30
    Возраст : 27
    Откуда : Запорожье

    дневничек начинающего Empty 30 это нормально

    Сообщение  Мечтатель в 24/5/2009, 00:50

    Ко мне мужик приходил предостерегал что ему 30, мол старый типа, так я ему как дал пол сотни отжиманий (вместе с малыми) и пресс и приседание и бег а потом кихоном ударил: сначала на месте, а потом туда-сюда.
    Мужик больше не приходил Very Happy .[right]
    Константин вы что это шотоканом занимаетесь? Учитесь возвращать ногу?
    Я тоже занимался шотоканом... Возвращать ногу легко, для этого надо просто не крутить тазом и коленом. Но вот такой мае гери годится разве что для подсрачей.
    KoT
    KoT
    Сэнсэй
    Сэнсэй

    Сообщения : 704
    Опыт : 830
    Дата регистрации : 2009-02-18
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  KoT в 25/5/2009, 01:41

    Laughing
    avatar
    Константин
    новичок
    новичок

    Сообщения : 27
    Опыт : 22
    Дата регистрации : 2009-02-19
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Константин в 30/5/2009, 14:44

    Мечтатель, инструкторство это Ваше основное занятие?
    Я инструктор по айкидо, когда ко мне придет возрастной человек я бы не стал давать ему нагрузки которые отобьют у него желание ходить на тренировки, а потихоньку начал выводить его на дееспособный уровень.
    Пришел заниматься не конкретным направлением ( Сетокан итд), пришел к конкретному инструктору - КоТу, цель - постановка ударки, если точнее - положить удар от нижнего центра на имеющуюся базу.
    avatar
    Мечтатель
    новичок
    новичок

    Сообщения : 39
    Опыт : 47
    Дата регистрации : 2009-04-30
    Возраст : 27
    Откуда : Запорожье

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Мечтатель в 30/5/2009, 15:00

    Этот "возростной" человек отжимался по 50 раз. Бегал пятнадцать минут и почти не вспотел. Короче он "импичмент" может но нехочет. Тем более я у новичков перед тренировкой всегда спрашиваю можешь отжатся 50 раз?.
    Да это моё основное
    avatar
    Константин
    новичок
    новичок

    Сообщения : 27
    Опыт : 22
    Дата регистрации : 2009-02-19
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Константин в 30/5/2009, 15:19

    Я тоже занимался шотоканом... Возвращать ногу легко, для этого надо просто не крутить тазом и коленом. Но вот такой мае гери годится разве что для подсрачей.
    немного недопонял - когда не крутишь? для подсрачей
    если не сложно поподробнее
    avatar
    Мечтатель
    новичок
    новичок

    Сообщения : 39
    Опыт : 47
    Дата регистрации : 2009-04-30
    Возраст : 27
    Откуда : Запорожье

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Мечтатель в 30/5/2009, 23:55

    А вы посмотрите как дают подсрачи!
    Короче так удар слабоват.
    Нет проникновения. Вы когда небудь рубили топором? Вспомните как разколоть полено.
    KoT
    KoT
    Сэнсэй
    Сэнсэй

    Сообщения : 704
    Опыт : 830
    Дата регистрации : 2009-02-18
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  KoT в 31/5/2009, 21:18

    Да уж... хотелось бы подробностей.
    Если честно, то даже не представляю как можно бить маэ-гери без вложения таза (что такое крутить тазом я так и не понял), а без участия колена тем более.
    avatar
    Константин
    новичок
    новичок

    Сообщения : 27
    Опыт : 22
    Дата регистрации : 2009-02-19
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Константин в 31/5/2009, 22:18

    Если не тяжело отснять, со своим видео, чтобы разговор на конкретных примерах шел.
    avatar
    Мечтатель
    новичок
    новичок

    Сообщения : 39
    Опыт : 47
    Дата регистрации : 2009-04-30
    Возраст : 27
    Откуда : Запорожье

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Мечтатель в 1/6/2009, 00:41

    Отснять? не-е-е Smile
    Короче:
    фаза 1 зенкуцу дачи, классика (с гедан барай), стоим пытаемся сделать мае гери задней ногой.
    фаза 2 перносим 100% веса на переднюю ногу выносим колено вперёд (ударной ноги)
    фаза 3 рагибаем колено и типа ударяем
    фаза 4 нога возвращается сама (без лишних усилий из-за того что тазовый пояс и туловище не двигались то вернуть ногу вам будет также просто как и шагнуть назад) в исходную позицию
    Примечание: во время всех фаз удара, тазовый пояс, туловище, оппорная нога должны находится в строго фронтальной плоскости.

    Провальный, я говорю про провальный мае гери, наносится... та думаю сами знаете как.
    KoT
    KoT
    Сэнсэй
    Сэнсэй

    Сообщения : 704
    Опыт : 830
    Дата регистрации : 2009-02-18
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  KoT в 1/6/2009, 15:16

    Все... дальше не надо.
    Это даже не спортивный шотокан, а черте что.
    вы правильно сделали, что поменяли инструктора.
    avatar
    ????????
    Гость

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  ???????? в 1/6/2009, 16:33

    А как в шотокан наносится мае гери?
    KoT
    KoT
    Сэнсэй
    Сэнсэй

    Сообщения : 704
    Опыт : 830
    Дата регистрации : 2009-02-18
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  KoT в 1/6/2009, 20:27

    1. Толчок задней ногой
    2. Выхлест бедра и вынос таза вперед
    3. После кимэ забор ноги тазом назад.
    примечание: удар маэ-гери происходит за счет распорки между землей и телом "товарища".
    Это без нюансов использования поясницы, стоп, положения колен и др.
    KoT
    KoT
    Сэнсэй
    Сэнсэй

    Сообщения : 704
    Опыт : 830
    Дата регистрации : 2009-02-18
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  KoT в 1/6/2009, 20:39

    Мечтатель пишет: фаза 2 перносим 100% веса на переднюю ногу выносим колено вперёд (ударной ноги)
    Основная ошибка: колено выносится за счет мышц живота, а, соответственно, мышци устают, дыхание сбивается, перенапряжение бедра непозволяет вложиться в удар, при попадании в цель вас отбросит назад(кроме случаев превосходства в массе), а следовательно удар будет исключительно ногой, без вложения тела.
    Кстати, исконно окинавский удар делался без выноса таза вперед. Он был короткий (и по времени и по дистанции до цели), пах был закрыт, прятался, вложение тела от поясницы.
    Мечтатель пишет: фаза 4 нога возвращается сама
    farao Типа, падает? Странная фаза...

    Кстати, вопрос.
    Может это просто СФП? Типа, на выносливость... Просто я не вижу в упражнении тактической реализации.
    Когда нам сэнсэй давал задания, то он рассказывал что и для чего мы делаем. Здесь будет ирими, здесь элемент таи-сабаки, каваси или др.
    avatar
    Константин
    новичок
    новичок

    Сообщения : 27
    Опыт : 22
    Дата регистрации : 2009-02-19
    Откуда : Питер

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Константин в 5/6/2009, 01:36

    Мечтатель, как думаете на ролике https://www.youtube.com/watch?v=Iztu-urd58Q&feature=related на 2:16 / 5:49 бросок будет выполним? не на показухе, даже если руку отдадут.

    Спонсируемый контент

    дневничек начинающего Empty Re: дневничек начинающего

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время 27/5/2019, 11:08