я пробовала рассказать борьбуном про своё опрокидывание
Может оно у вас не того...ну...
Опрокидывание априори требует изучения ..не борьбы в целом конешно....а некоторых разделов. Если вас "взял" борец, то априори он вас уложит....и припечатает...в силу обстоятельств...
Ну, надо как-то себя заставлять Smile
то о чём Вы говорите - это не издержки стиля, это издержки естественного отбора.
Зачем?????
Может не правильно понял, но если вы затачиваете тело (етс) для ударов - то толкаться вы не сможете, хорошо толкаться. Под ударами я понимаю то, о чем указал выше- про ловлю. Могу еще пояснить, бить это как в барабан, толкать это как шкаф толкают. Если разницы для вас нет..то я пас.
Чуток попробую пояснить с чем вы пытаетесь "бороться". Слогом не наделен, потому как получится и без особых впаданий в частности.
Человек может "родить силу" тремя способами: сгибанием- разгибанием по вертикали; поворотом; соединением первого и второго (косое действие). Наиболее результативно третье, что повсеместно мы и видим в той или иной степени "соединения". Чем лучше соединение тем больше КПД. Можно влазить в частности, типа волны в рождении силы, цельности етс..это не важно для вашего обсуждения. Важнее иное, за счет чего совершаются эти действия, что является "движущим механизмом" (психику не беру тут во внимание). И чем же?
Первое, мышечно-сухожильный аппарат. Чем лучше человек проработал его ленточные связи, тем лучше у него соединение и КПД. Такая работа хотя и использует костный аппарат, но опосредствованно и не осознанно. Энергетика питается по принципу, много есть, много спать. Никакого акцента на какие то центры в теле им нет дела и осознанно они ими не пользуются.
Второе, костный аппарат, где сухожильно мышечный безусловно используется но имеет опору в плане костей или как более приелось- структуры. Тут уже ленточные связи С-М аппарата задействуются согласно опоры, их работу легче согласовать со всеми вытекающими. Энергетика работает в режиме правильно и хорошо есть, хорошо спать, правильно дышать. Тут как правило осознанно работают с двумя или тремя центрами (ага, голова тоже центр, такой же как и область поясницы-низа живота)
Третий, где все вышеописанное есть следствие, где задействуются механизмы у взрослого человека практически или уже атрофированные..энергетика совсем иная, перестройка и изменение вообще всего тела...связанность тут вообще - следствие, причем естественное..и т.д....растекаться не буду...
По типу рождения силы первому ближе толкающее воздействие, даже удары это скорее проламывания...Второму, как ни прискорбно, тоже толчки..хотя и более быстрые, а проламывания более импульсные. те индивидуумы, кто имеет врожденные способности к частичному, не осознанному включению третьего (частей, в силу врожденности сохранившихся в той или иной степени целостности или не атрофированные) на фоне второго, увеличивают долю импульсивности практически до идеально-возможного. Третье это удары, именно удары. Короткие,мощные, любой частью тела...но толкание тут физиологически отвергается всей "телесной сущностью". тут броски это скорее "обрушивания", а не собственно бросок.
Понятно что время на все эти ТРИ требуется разное ну и там прочие изменения которые просто "голову" меняют....
Отсюда вопрос,зачем лыжи водолазу? вы или работайте с тем двигательным навыком, методика которого у вас имеется (без методики токо примитывный уровень первого или "самородок"), либо ищите Учителя с методикой.
Все сугубо ИМХО и вскользь. Ибо частностей тут - море....
9/5/2024, 17:42 автор х.з.
» Материалы о боевых искусствах в советских газетах и журналах.
10/4/2024, 10:56 автор lunfeng
» Тактика и психология противостояния враждебной группе
19/12/2022, 09:30 автор lunfeng
» 36 песен багуачжан
2/11/2022, 18:02 автор lunfeng
» Раскрытие, выстраивание и работа тела в ушу
9/1/2019, 12:43 автор foad
» Репортажи военных корреспондентов
24/9/2018, 15:02 автор lunfeng
» Штампы о БИ и около
6/9/2018, 10:48 автор Лекарь
» Споры о песнях багуа
5/9/2018, 15:41 автор х.з.
» База прото-контэн и ее сравнительный анализ с системой Тойквай :)
31/8/2018, 12:34 автор lunfeng