TOYAKWAI

Международная многостилевая ассоциация боевых искусств приглашает всех на сайт toyakwai.ru к обмену опытом и информацией по направлениям: каратэ, рукопашный бой, борьба, самбо, дзюдо, бокс, кикбоксинг, тэквондо, касабо, восточные единоборства, ушу.


    Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Поделиться
    avatar
    Ork
    частый гость
    частый гость

    Сообщения : 116
    Опыт : 131
    Дата регистрации : 2011-04-03
    Возраст : 35

    Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  Ork в 10/5/2011, 15:42

    Вопрос к медицинской общественности тусующейся на данном форуме. Интересует что творится внутри организма при стрессе? И какие внешние проявления у этих внутренних процессов Shocked ?
    Погуглил тему, матерьяла немеряно, но таки для моего неокрепшего моска местами сложновато. Насколько возможно по простому-на пальцах, объясните плизз Rolling Eyes Или пошлите по афторитетной ссылке Twisted Evil

    ПС: а правда что объём крови при стрессе увеличивается Embarassed ?

    Shade
    новичок
    новичок

    Сообщения : 39
    Опыт : 41
    Дата регистрации : 2011-04-20

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  Shade в 10/5/2011, 17:49

    Ork пишет:
    ПС: а правда что объём крови при стрессе увеличивается Embarassed ?
    Не при всяком и не всегда, но так да - увеличивается объем циркулирующей крови за счет выброса из депо, например, печени.
    Общий объем крови естественно увеличиться не может - некогда.

    С уважением, Сергей Ли

    P.S. Советую, кстати, погуглить на тему механизмов краткосрочной и долгосрочной адаптации - для тренировочного процесса важно, да и с механизмами стресса станет понятнее.
    avatar
    ВиШень
    частый гость
    частый гость

    Сообщения : 208
    Опыт : 167
    Дата регистрации : 2011-04-10
    Возраст : 42
    Откуда : ближнее заМКАДье

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  ВиШень в 11/5/2011, 05:50

    Ork пишет: а правда что объём крови при стрессе увеличивается
    на соревнованиях по спортивному полноконтакту (возрастные группы подростки-юниоры) бывают случаи, когда у спортсмена проходившего диспансеризацию (т.е. его тестили при нагрузках) неожиданно выявляются признаки того, что сердце не справляется .Как раз связанные с увеличением объёма циркулирующей крови при стрессе. Полагаю, что нашумевший в прошлом году летальный исход на соревнованиях по кудо, когда в область сердца прошёл не сильный удар,как раз связан с тем что сердце на тот момент было перегружено.
    avatar
    KoT
    Сэнсэй
    Сэнсэй

    Сообщения : 704
    Опыт : 830
    Дата регистрации : 2009-02-17
    Откуда : Питер

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  KoT в 11/5/2011, 07:12

    ВиШень пишет:на соревнованиях по спортивному полноконтакту (возрастные группы подростки-юниоры) бывают случаи, когда у спортсмена проходившего диспансеризацию (т.е. его тестили при нагрузках) неожиданно выявляются признаки того, что сердце не справляется .Как раз связанные с увеличением объёма циркулирующей крови при стрессе.
    У подростков такое бывает, т.к. организм растет неравномерно, а вот у взрослых маловероятно. Кстати, тестили как? Типа сорвали с соревнований (или сразу после боя) и давай сердце проверять у врача на стульчике? Тогда 100% сердце будет перегруженно! т.к. при нагрузках работу сердца на 50% берут на себя мышцы. Т.е. у нас организм требует огромного кол-ва крови, а мышцы не работают, и вся нагрузка падает на сердечко...

    ВиШень пишет:Полагаю, что нашумевший в прошлом году летальный исход на соревнованиях по кудо, когда в область сердца прошёл не сильный удар,как раз связан с тем что сердце на тот момент было перегружено.
    Скорее всего на систолу(сокращение сердечной мышцы) попал удар. Я тут столкнулся с тем, что у взрослых мужиков даже от резкого толчка грудина проминается, а у детей-то и подавно...
    avatar
    ВиШень
    частый гость
    частый гость

    Сообщения : 208
    Опыт : 167
    Дата регистрации : 2011-04-10
    Возраст : 42
    Откуда : ближнее заМКАДье

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  ВиШень в 11/5/2011, 13:16

    КоТ, читать мои посты по диагонали вредно для твоего здоровья Evil or Very Mad
    KoT пишет: Кстати, тестили как?
    в спортдиспансере тестят достаточно стандартно, много лет ничего не меняется. Бегаешь, приседаешь - потом пульс ,кардиограмма и всё такое.
    Т.е. у нас организм требует огромного кол-ва крови, а мышцы не работают, и вся нагрузка падает на сердечко...
    как раз поэтому сердце и проверяют после нагрузки,что бы знать что произойдёт в малопредвиденных ситуациях.
    Предположение о том что у спортсмена просбоило сердце из-за того что адреналин запустил выброс большого количества крови возникает в тех случаях когда симптоматика появляется практически моментально - бледность, холодный пот, частое поверхностное дыхание.



    Shade
    новичок
    новичок

    Сообщения : 39
    Опыт : 41
    Дата регистрации : 2011-04-20

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  Shade в 11/5/2011, 15:30

    ВиШень пишет:
    в спортдиспансере тестят достаточно стандартно, много лет ничего не меняется. Бегаешь, приседаешь - потом пульс ,кардиограмма и всё такое.

    Кстати, есть более точный метод, когда тестируемый работает на беговой дорожке или велотренажере будучи подключен к ЭКГ. Там четко видно при какой нагрузке сердце перестает справляться.

    С уважением, Сергей Ли
    avatar
    KoT
    Сэнсэй
    Сэнсэй

    Сообщения : 704
    Опыт : 830
    Дата регистрации : 2009-02-17
    Откуда : Питер

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  KoT в 11/5/2011, 19:32

    ВиШень пишет:КоТ, читать мои посты по диагонали вредно для твоего здоровья Evil or Very Mad
    Вах-вах-вах, пАчиму кричишь, а?cheers Smile
    ВиШень пишет:в спортдиспансере тестят достаточно стандартно, много лет ничего не меняется. Бегаешь, приседаешь - потом пульс ,кардиограмма и всё такое.
    Вот то, что ты описала(может быть, ИМХО, т.к. так и не ответила на вопрос) - это номер раз(нагрузили-посадили на стульчик измерять), то что описал Шэйд - номер два, когда нагрузка измеряется в процессе. Вот и все что я хотел узнать

    Shade
    новичок
    новичок

    Сообщения : 39
    Опыт : 41
    Дата регистрации : 2011-04-20

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  Shade в 11/5/2011, 21:10

    Вы конечно будете смеяться, но полез на Вики, чтобы освежить память и наткнулся на следующее:
    Аксиома Голдстоуна. Адаптационная энергия может производиться, хотя ее производство снижается в старости, она также может сохраняться в форме адаптационного капитала, хотя емкость для этого капитала ограничена. Если индивид тратит свою адаптационную энергию быстрее, чем производит, то он расходует свой адаптационный капитал и умирает при его полном истощении.
    Возникают определенные аллюзии к теме прежденебесной Ци.

    Ссылка: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81

    С уважением, Сергей Ли
    avatar
    Ork
    частый гость
    частый гость

    Сообщения : 116
    Опыт : 131
    Дата регистрации : 2011-04-03
    Возраст : 35

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  Ork в 12/5/2011, 13:05

    О! На контэне ищё пейсал:
    По поводу ЗОЖ, критикуемого тут отдельными ревнителями кашерного цигун, ткнуло напейсать.
    Есть в простонародном спортивном жаргоне такой термин- ПРУХА Shocked (вроде даже общеупотребительный, во всяком случае много где его слышал). Значение сего термина в общем то в его названии- это когда прёт (читай тренируецца в охотку и ВСЁ получаецца, по внутренним (ой!) ощущениям в этом состоянии горы свернуть- как два пальса об асфальт). К сожалению у многих активно спортсменящих, пруха довольно редкий гость, чаше с точностью до наоборот (-тренироваться влом, на треню- как на каторгу, даже любимые техники получаются чирез раз и т.д. в общем всё уныло). А почему? Блин, дык грамотно тренироваться надо. Правильный режим тренировок (перетренироваться от излишнего фанатизму и желания поскорее выбиться в мастера, тоже как два пальца..), правильное питание (которое должно с лихвой перекрывть тренировочные энерго и прочие затраты), полноценный и качественный отдых и сон (+активное использование средств & методов восстановления и повышения работоспособности), ну и т.д и т.п. (в частности "донт вори би хэппи" не маловажно Wink ) . Короче ЗОЖ в чистом виде. При соблюдении всех вышеперечисленных требований, круто "переть" начинает практически постоянно (проверено). К сожалению соблюдать эти требования в "условиях современного ритма жизни" не всегда и не у всех получается (как собственно и у меня самого сейчас), в итоге имеем то что имеем Sad Тут мне кажется цигунь не цигунь толку 0,000000000001.

    ПС: кста эффект прухи проявляется не только в занятиях спортом, но и ваще "по жизни"
    А вапще народная мудрось не зря грит "тише едешь- дальше будешь" Wink А на чём ехать не особо приЦИпиально.. Twisted Evil

    ПС: А чо интересно два главных светила медиЦИны молчат? Проф знаниями блеснуть- не тема а загляденне просто.

    ППС: какие нехарактерные для обычного (не стрессового) состояния вещества (гармоны и т.д) вырабатываются в организме при стрэссе? И каково влияние этих веществ на психику/физику? За объяснения или ссыль на более менее человекопонятном (не проф. спец. мед.) языке был бы весьма признателен.
    avatar
    KoT
    Сэнсэй
    Сэнсэй

    Сообщения : 704
    Опыт : 830
    Дата регистрации : 2009-02-17
    Откуда : Питер

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  KoT в 12/5/2011, 23:47

    Ork пишет:ППС: какие нехарактерные для обычного (не стрессового) состояния вещества (гармоны и т.д) вырабатываются в организме при стрэссе? И каково влияние этих веществ на психику/физику? За объяснения или ссыль на более менее человекопонятном (не проф. спец. мед.) языке был бы весьма признателен.
    навскидку: адреналин\норадреналин и после стресса эндорфины разных групп.
    avatar
    Ork
    частый гость
    частый гость

    Сообщения : 116
    Опыт : 131
    Дата регистрации : 2011-04-03
    Возраст : 35

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  Ork в 13/5/2011, 12:21

    Всем спасибо, вопрос с повестки дня снимаецца.

    Спонсируемый контент

    Re: Реакции организма на стрессовые ситуации %)

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время 18/10/2017, 03:37